لاغری
- پزشکی
۸ راهکار برای جلوگیری از شل شدن پوست در رژیم لاغری
آفتاب‌‌نیوز : بالاخره ورزش مورد علاقه خود و برنامه غذایی که می‌توانید انجامش دهید را پیدا کردید. چربی‌های اضافی که سال‌ها همراه تان بودند شروع به آب شدن کردند. فقط یک مشکل وجود دارد، قرار است سایزتان کوچکتر شود، اما…
- پزشکی
نقش «ژن لاغری» در کاهش وزن
آفتاب‌‌نیوز : یک بررسی اخیر نشان می‌دهد که کلید کاهش وزن می‌تواند به ترکیبی از ۱۴ «ژن لاغری» مربوط باشد. پژوهشگران در این بررسی دریافتند افراد دارای این ژن‌ها در مقایسه با افرادی که فاقد این ژن هستند، بوسیله ورزش…
- پزشکی
صبحانه خوشمزه‌ای که باعث لاغری می‌شود
آفتاب‌‌نیوز : صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است که با انتخاب یک صبحانه مناسب به سلامت جسمی و کاهش وزن خود کمک کنید. به گزارش بهداشت نیوز، تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده ایم و می‌دانیم…
- پزشکی
فریب تبلیغاتی دمنوش های لاغری
آفتاب نیوز : امروزه به دلیل سبک زندگی ناسالم، تغذیه های فست فودی و کم تحرکی، بسیاری از افراد دچار افزایش وزن و چاقی هستند که این قضیه می تواند بسیار نگران کننده باشد؛ چراکه چاقی و کم تحرکی در…